طريقة عمل كيش صحي.
Hey everyone, it's Brad, welcome to my recipe page. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, طريقة عمل كيش صحي. One of my favorites food recipes. For mine, I'm gonna make it a little bit unique. This will be really delicious.
طريقة عمل كيش صحي is one of the most favored of current trending foods on earth. It's easy, it's fast, it tastes delicious. It's enjoyed by millions every day. طريقة عمل كيش صحي is something that I've loved my whole life. They are fine and they look fantastic.
To get started with this particular recipe, we have to first prepare a few components. You can have طريقة عمل كيش صحي using 14 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make طريقة عمل كيش صحي:
- {Get 2 of بطاطا متوسطة الحجم.
- {Make ready 2 ملعقة كبيرة of زيت.
- {Get of ملح.
- {Make ready of رشة كون.
- {Prepare of رشة فلفل اسود.
- {Take 1 of بصلة مفرومة.
- {Take 1 of فليفلة مقطعة.
- {Take كوب of فطر طازج.
- {Take 2 of عود بصل اخضر.
- {Prepare of رشة فلفل اسمر.
- {Take ملعقة صغيرة of اوريغانو.
- {Make ready 5 of بيض.
- {Prepare 1/2 كوب of حليب قليل الدسم.
- {Prepare 1/4 كوب of جبن مبشور.
Steps to make طريقة عمل كيش صحي:
- نضيف ملعقتين زيت للبطاطا المبشورة مع رشة ملح ورشة كمون ورشة فلفل اسود..
- تفرد في الصينية او طبق الخبز وترص جيدا وتكبس في القاع وتدخل الفرت حتى تتحمر حوافها..
- نقلي البصلة المقطعة بملعقتين زيت زيتون، نضيف الفليفلة المقطعة، الفطر، البصل الاخضر، الحليب، رشة ملح و3 ملعقة-كبيرة جبنة شيدر مبشورة..
- نضيف خليط الخضار بعدما يبرد قليلا لخليط البيض ونخلط جيدا ثم نسكب الخليط فوق البطاطا وندخل الكيش الفرن حتى ينضج تماما. يقطع ويقدم وصحة وهنا.
So that's going to wrap this up with this exceptional food طريقة عمل كيش صحي recipe. Thanks so much for your time. I am confident that you can make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
