لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت.
Hey everyone, it's Drew, welcome to our recipe site. Today, we're going to prepare a distinctive dish, لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت. One of my favorites. For mine, I will make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت is one of the most popular of recent trending meals in the world. It is easy, it's fast, it tastes yummy. It's appreciated by millions daily. They're nice and they look wonderful. لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت is something which I have loved my whole life.
To get started with this particular recipe, we must prepare a few components. You can have لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت using 10 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت:
- {Prepare 1 of بصلة.
- {Make ready 1 of فلفل اخضر.
- {Take 2 of كوسه.
- {Get 1 of طماطم.
- {Take رأس of بروكلي.
- {Get 1/4 كيلو of لحمة مفرومة.
- {Make ready of بهارات.
- {Take of ثوم.
- {Prepare of ملح.
- {Take of طحينة السمسم.
Instructions to make لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت:
- وضع البروكلي في ماء مغلي لمده عشرة دقائق ثم اخراجه في إناء لتصفية ماءه.
- في مقلاة بها القليل من زيت جوز الهند نقوم بتحمير البصلة.
- اضافة اللحمة والبهارات والثوم.
- اضافة الطماطم ، الكوسة ، الفلفل وتغطيته الى ان يستوي.
- نقوم بهرس البروكلي حتى يصبح كالرز ونضعه في قاعده صحن التقديم ثم نضع فوقه طبخة اللحمة المفرومه وعلى الوجه نسكب طحينة السمسم.
- وبالهنا 🌺.
So that is going to wrap this up for this exceptional food لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت recipe. Thank you very much for reading. I am sure that you can make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don't forget to bookmark this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
