فطور البيض والبروكولي الصحي 😋.
Hello everybody, I hope you are having an incredible day today. Today, I'm gonna show you how to make a special dish, فطور البيض والبروكولي الصحي 😋. One of my favorites. This time, I am going to make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is one of the most favored of recent trending foods in the world. It's easy, it is quick, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is something that I have loved my whole life. They're nice and they look wonderful.
To begin with this particular recipe, we must prepare a few ingredients. You can cook فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:
- {Take of بيضتين مخفوقين ومنضاف عليهن ملح وفلفل اسود.
- {Take القليل من of جبنة شدر المبروشة قليلة الدسم.
- {Get القليل من of البروكلي.
- {Get of زيتون اخضر.
- {Take of سبانخ.
- {Make ready ¼ حبة of بصلة مفرومة.
- {Get 1 of ثوم مهروسة.
- {Take رشة of زيت زيتون.
- {Make ready of بندورة حسب الرغبة.
- {Take of ملح وفلفل اسود حسب الرغبة.
- {Prepare of اوريجانو حسب الرغبة.
- {Take of اكليل الجبل حسب الرغبة.
Steps to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:
- قومي بغسل البروكلي وبعد ذلك ضعيه في وعاء فية ماء على النار و اسلقي البروكلي ثم ضعيه جانبا. اغسلي كلا من البندورة (طماطم) و السبانخ. ضعي السبانخ جانبا و قطعي البندورة الى مكعبات والزيتون الاخضر الى دوائر وضعيهم جانبا..
- في مقلاة على النار اضيفي زيت الزيتون و اتركية حتى يحمي. اضيفي كلا من الثوم المفروم و البصل المفروم و قلبية على النار قليلا حتى يحمر ثم اضيفي البندورة والسبانخ و قلبي قليلا الى ان يذبل السبانخ..
- بعد ذلك اضيفي الزيتون الاخضر و البروكلي و اخيرا اضيفي البيض المخفوق و الجبنة المبروشة و تبلي بالملح و الفلفل حسب الرغة ثم اضيفي اكليل الجبل و الاوريغانو. قلبي المزيج جيداً حتى يستوي البيض و تذوب الجبنة. توضع في طبق التقديم و تقدم بالف هنا ☺️☺️.
So that is going to wrap this up for this special food فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 recipe. Thank you very much for reading. I am confident that you will make this at home. There's gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
